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AulaMindkids

¡Bienvenidos a
Aula MindKids!

En Aula Mindkids ayudamos a los niños a crecer felices y equilibrados. Descubre un mundo de juegos, risas y aprendizaje que fortalecerá la mente y el corazón de tus pequeños.

¡Únete a nuestra comunidad Mindkids hoy y dale a tus hijos las herramientas para un futuro más brillante!

¡Hola! Soy Ester López

Soy la fundadora de Aula Mindkids. Desde siempre he sentido una profunda pasión por todo lo relacionado con la educación y el comportamiento humano, especialmente en lo que se refiere al desarrollo cognitivo y emocional en la infancia.

En momentos difíciles de mi vida personal y en mi papel como madre, me encontré enfrentando situaciones de estrés, agravadas por el ritmo acelerado de la vida actual. Fue en ese momento…

¿Quieres que tu hijo/a afrontela vida con confianza?

En Mindkids, ofrecemos soluciones de mindfulness diseñadas para aliviar los desafíos comunes de la infancia, promoviendo la calma y la resiliencia en tu pequeño.

Comportamiento emocional

Comportamiento emocional

Los padres a menudo se enfrentan a desafíos relacionados con los cambios de humor y las explosiones emocionales de sus hijos...

Estrés y ansiedad

Estrés y ansiedad

La presión académica, las actividades extracurriculares y las interacciones sociales son fuentes de estrés para los niños...

Falta de concentración

Falta de concentración

En un mundo lleno de distracciones digitales, la atención y concentración son una preocupación para muchos padres...

Bullying y relaciones sociales

Bullying y relaciones sociales

El mindfulness puede ayudar a los niños a desarrollar habilidades de empatía, comunicación y resiliencia...

¿Qué es el mindfulness?

Mindfulness significa estar completamente aquí y ahora, sin juzgar, con amabilidad. No es solo una herramienta, es una forma de vivir, una nueva manera de relacionarte contigo mismo y con el mundo.

Mejora de enfoque y concentración

El mindfulness enseña a los niños a prestar atención al momento presente, lo que puede aumentar su capacidad de concentración y ayudarles a enfocarse mejor en las tareas escolares y en la vida cotidiana

Gestión de estrés y ansiedad

El mindfulness les brinda a los niños herramientas para manejar el estrés y la ansiedad, promoviendo la calma y la autorregulación emocional

Desarrollo de habilidades emocionales

Practicar mindfulness les ayuda a los niños a comprender y gestionar sus emociones, fomentando la empatía y la toma de decisiones conscientes

Fomento de la resiliencia

El mindfulness les proporciona a los niños herramientas para enfrentar desafíos de manera más efectiva y desarrollar resiliencia emocional, lo que los prepara mejor para superar dificultades en la vida

Mejora del bienestar emocional

El mindfulness puede aumentar la autoestima y el bienestar general de los niños al promover la aceptación y la autoestima positiva

Que dicen mis alumnos

En mis clases de mindfulness he aprendido a tocar el cuenco. Saber controlar mis emociones. Tener cariño con los demás. Tener cariño conmigo misma.

    Emilie
    Emilie

    10 años

    Con Esther he aprendido a respirar. No hacer caso cuando me dicen cosas que no me gustan. Tocar el cuenco.

      Maria
      Maria

      9 años

      Descubre cómo el mindfulness puede ser la respuesta a los desafíos diarios de la infancia de tus hijos.

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