En Aula Mindkids ayudamos a los niños a crecer felices y equilibrados. Descubre un mundo de juegos, risas y aprendizaje que fortalecerá la mente y el corazón de tus pequeños.
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Soy la fundadora de Aula Mindkids. Desde siempre he sentido una profunda pasión por todo lo relacionado con la educación y el comportamiento humano, especialmente en lo que se refiere al desarrollo cognitivo y emocional en la infancia.
En momentos difíciles de mi vida personal y en mi papel como madre, me encontré enfrentando situaciones de estrés, agravadas por el ritmo acelerado de la vida actual. Fue en ese momento…
En Mindkids, ofrecemos soluciones de mindfulness diseñadas para aliviar los desafíos comunes de la infancia, promoviendo la calma y la resiliencia en tu pequeño.
Los padres a menudo se enfrentan a desafíos relacionados con los cambios de humor y las explosiones emocionales de sus hijos...
La presión académica, las actividades extracurriculares y las interacciones sociales son fuentes de estrés para los niños...
Mindfulness significa estar completamente aquí y ahora, sin juzgar, con amabilidad. No es solo una herramienta, es una forma de vivir, una nueva manera de relacionarte contigo mismo y con el mundo.
El mindfulness enseña a los niños a prestar atención al momento presente, lo que puede aumentar su capacidad de concentración y ayudarles a enfocarse mejor en las tareas escolares y en la vida cotidiana
El mindfulness les brinda a los niños herramientas para manejar el estrés y la ansiedad, promoviendo la calma y la autorregulación emocional
Practicar mindfulness les ayuda a los niños a comprender y gestionar sus emociones, fomentando la empatía y la toma de decisiones conscientes
El mindfulness les proporciona a los niños herramientas para enfrentar desafíos de manera más efectiva y desarrollar resiliencia emocional, lo que los prepara mejor para superar dificultades en la vida
El mindfulness puede aumentar la autoestima y el bienestar general de los niños al promover la aceptación y la autoestima positiva
10 años
Con Esther he aprendido a respirar. No hacer caso cuando me dicen cosas que no me gustan. Tocar el cuenco.
9 años
Estarás al tanto de todos nuestros movimientos
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En mis clases de mindfulness he aprendido a tocar el cuenco. Saber controlar mis emociones. Tener cariño con los demás. Tener cariño conmigo misma.